Можно ли спать на надувном матрасе постоянно

matras-naduvnoj

Можно ли спать на надувном матрасе постоянно

Надувной матрас может применяться как изделие временного пользования для сна, например, для размещения в палатке на природе или организации ночевки гостей в малогабаритной квартире.

Выпускающие компании заверяют, что такие матрацы не несут вреда для здоровья и поддерживают позвоночник в естественном положении. Однако на вопрос пациентов, можно ли постоянно спать на надувном матрасе, ортопеды дают отрицательный ответ. 

На рынке представлены надувные спальные места, оборудованные воздушными клапанами: они исключают выход воздуха и имеют покрытие, препятствующее сползанию простыни. Однако такие образцы неоправданно дороги и ежегодно нуждаются в замене.

Таким образом, каждый сам решает, стоит ли приобретать надувные кровати для постоянного применения, или лучше за сопоставимую цену приобрести ортопедическое ложе или диван.

matras-lebed

УДОБНО ЛИ СПАТЬ НА НАДУВНОМ МАТРАСЕ

При покупке изделия, на котором удобно спать, специалисты рекомендуют обращать внимание на характеристики удобства отдыха:

Давление воздуха в камерах (высокого уровня)
  • При низком давлении наблюдается прогиб в тазовой области;
  • Возникают боли в области спины
Достаточное количество воздушных мембран матраса
  • Предотвращает прогиб спины во время отдыха
Отсутствие неприятного запаха
  • Большинство надувных матрасов дешевых моделей пахнут характерной смесью резины и клея (применяется для обработки стыков соединений);
  • Запах мешает засыпанию и приводит к развитию хронических патологий: например, астмы.
Покрытие в виде ворсистой ткани
  • В простых моделях без покрытия простыни могут скатываться
  • Неприятность вызывает кошмарные сны
Толщина надувного матраса от 50 см
  • При выборе между толщиной 20 и 50 см следует отдать предпочтение второму варианту;
  • Такой надувной матрас удобнее при использовании на воде;
  • Менее вероятно переохлаждение, если спать на матрасе на земле.
Удобная ширина
  • Важно учесть кол-во спящих, их массу и габариты;
  • Узкий надувной матрас может доставить неудобства.

Специалисты рекомендуют выбирать надувные матрасы полуторного типа, на которых комфортно спать или разместить гостей.

ПРЕИМУЩЕСТВА НАДУВНОГО МАТРАСА

Производители заявляют о безопасности надувных спальных мест и относят к числу их преимуществ:

  • простоту в обслуживании,
  • функциональность,
  • компактность,
  • низкую стоимость,
  • возможность складывания,
  • размещение в условиях ограниченного пространства.

Тем не менее, клинические исследования, можно ли беременным спать на надувном матрасе, дали однозначно отрицательный ответ. 

По мнению гинекологов, растущий при вынашивании плода живот увеличивает нагрузку на поясницу будущей матери во время ходьбы. Однако снять напряжение за счет правильного положения позвоночника во время сна на надувных матрасах не удается. 

Если беременная спит на надувном матраце, растет вероятность патологий позвоночника у плода и осложнений во время родов.

Практичность

К основным преимуществам надувных матрасов относятся их практичность и удобство применения в виде:

  • непромокаемой поверхности, которая не допускает сильного загрязнения и обеспечивает легкую чистку;
  • возможности сворачивания после использования и минимального объема в спущенном состоянии, что дает возможность экономить место в стесненных условиях малогабаритных квартир;
  • создания комфортной и привычной обстановки в условиях отдыха на пляже или в лесу;
  • возможности быстрого приведения в рабочее состояние, особенно в моделях, оборудованных насосами встроенного типа.

Перечисленные характеристики позволяют сделать вывод о практичности спального места не только в условиях дома, но и при выезде на активный отдых. Однако опытные специалисты предостерегают покупателей от быстрых и эмоциональных выводов.

Согласно наблюдениям ортопедов, вскоре после начала применения в большинстве моделей обнаруживается утечка воздуха. Это приводит к тому, что, уснув на накачанном надувном матрасе, к утру можно спать на полу. 

Чаще всего повреждения появляются в участках со швами и стыками. Однако найти утечку практически невозможно из-за бесшумности выхода воздуха.

Первые повреждения на спальном месте надувного типа могут появиться в течение нескольких недель. Более того, пытаясь надуть изделие, чтобы было удобно спать, пользователи заметно сокращают продолжительность службы матраса.

Непрактична и покупка надувных матрасов вместо кровати при наличии домашнего питомца с острыми когтями. В этом случае ввиду дороговизны ремонта, скорее всего, придется купить новый матрац.

Чаще всего надувной матрас выходит из строя каждые 6 месяцев. Срок службы таких спальных мест редко превышает 12 мес.

Ортопедия

Рекламные компании утверждают, что надувные матрасы способны удерживать позвоночник в необходимом положении. Однако в реальности это утверждение справедливо только в отношении моделей от 1 500 рублей с большим количеством воздушных клапанов, препятствующих выходу воздуха наружу.

При покупке надувного матраса специалисты рекомендуют обращаться в проверенные специализированные магазины.

Во время эксплуатации не рекомендуется накачивать надувную кровать до слишком твердого состояния, чтобы предотвратить быстрый износ.

Выбирая надувной матрас, необходимо обращать внимание на качество стыков и швов. От их состояния зависят ортопедические характеристики.

Для позвоночника важно своевременно заменять вышедший из строя надувной матрас!

Безопасность

Для удобной и безопасной эксплуатации спальной кровати надувного типа необходимо:

Предотвратить переохлаждение
  • Надувной матрас должен быть высотой от 30 см из-за циркуляции воздуха в комнате.
  • Толщина ложа минимизирует воздействие сквозняков и пыли.
Выбирать изделия от 1 500 руб.
  • При изготовлении дешевых образцов используется вредный клеевой состав.
  • Вдыхание химикалий может негативно отразиться на состоянии здоровья.
Предпочитать натуральные материалы
  • Синтетика впитывает пот и плохо отводит влагу.
  • Сон на таких надувных матрасах приводит к плохому дыханию кожи и ухудшает качество сна.

При покупке надувных кроватей выбирайте матрасы из латекса Talalay и кокосовой койры, хорошо отводящие влагу.

ВРЕДНО ЛИ СПАТЬ НА НАДУВНОМ МАТРАСЕ ПОСТОЯННО

Всегда отдыхать на воздушном ложе можно лишь тогда, когда выполняется ряд условий:

  • использование постельного белья из натуральных веществ,
  • правильное положение тела во время ночного сна,
  • обеспечение поступления свежего воздуха.

Нарушение этих условий приводит к появлению болевых ощущений в области спины, а при продолжительном применении может провоцировать развитие патологий позвоночника.

Исключение представляют дорогие надувные матрасы, в которых за счет использования большого количества клапанов воздух не выходит наружу, обеспечивая необходимые показатели жесткости спального места.

Негативное влияние на позвоночник

  • Представляя собой конструкцию из виниловых камер, наполненных воздухом и окруженных резиной или поролоном, такой матрас не может обеспечить физиологически необходимую опору для различных частей тела человека во время отдыха.
  • В норме во время сна пружинные или беспружинные изделия должны иметь меньший прогиб в области поясницы и больший — в районе бедер. Такое положение обеспечивают ортопедические матрасы и другие конструкции достаточной жесткости.
  • Недостаточная упругость спального места приводит к тому, что во время ночного отдыха позвоночник находится в опасном для здоровья положении. Бедра и поясница спящего располагаются в углублении, в то время как ноги и голова находятся на возвышенных участках.
  • Опорно-двигательная система не может расслабиться, происходит растягивание позвонков, при систематическом применении болит спина. Таким образом, сон на надувном матрасе в течение продолжительного времени оказывает на организм негативное влияние, может приводить к появлению сколиоза и развитию грыжи.

Риск переохлаждения

При использовании “экономичных” низких матрасов фиксируются случаи возникновения респираторных болезней. Это связано с тем, что дешевые изделия состоят из ПВХ, а внутри заполнены воздухом температуры окружающей среды.

Спать на таком матрасе холодно, поскольку температура на его поверхности не отличается от температуры пола.

При использовании матрацев надувного типа специалисты рекомендуют под простыни стелить несколько тонких пледов, теплых одеял или покрывал. Тогда холодный воздух внутри ложа не вызывает простуды у спящих на нем людей.

Вред от запаха клея

В большинстве дешевых конструкций производители применяют прорезиненные материалы со специфичным запахом. Кроме того, для заделки стыков применяется большое количество технического клея. В результате вдыхания токсичных компонентов в течение продолжительного периода времени могут развиваться патологии в области дыхательной системы, появляется астма.

БЫСТРЫЙ ИЗНОС

Низкая стоимость надувных матрасов приводит к экономии материалов в процессе их производства. В результате со временем спальное место начинает проседать и сдуваться.

Однако даже при использовании дорогостоящих материалов в области швов и стыков со временем появляются трещины, через которые наружу просачивается воздух. В итоге спальное место приобретает мягкость и нуждается в постоянной подкачке. 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ

Надувные матрасы имеют ряд противопоказаний к применению для:

  • женщин во время вынашивания плода;
  • аллергиков, поскольку отсутствие покрытия вызывает сыпь на коже;
  • людей с нарушениями работы дыхательной системы, поскольку вдыхание испарений синтетического клея приводит к обострению астмы;
  • пациентов, имеющих искривление позвоночника.

Расположение матраса на небольшой высоте приводит к вдыханию пылевых частиц, что усугубляет болезни органов дыхательной системы.

Нежелательно покупать матрасы надувного типа людям со склонностью к простуде и с пониженным иммунитетом.

Автор текста: Александр КОВАЛЁВ

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Можно ли спать на надувном матрасе постоянно
Adblock
detector